“头悬梁，锥刺股”，撤扯着头发不怕变成秃子，锥子捅屁股不怕痛没有抗生素的年代还要拼运气伤口不发炎，对自己够狠！
“卧薪尝胆”，睡十年柴火堆没什么，舔十年苦胆就非人了，十年胆汁儿大补之后绝对是“胆大包天”。
对此足可见毅力，可见内心深处有强烈的的渴望在推动，渴望通过书得到“颜如玉”和“黄金屋”，渴望杀仇复国实现人生巅峰。
毅力是什么，毅力是动力，没有坚持做下来一件事是没有毅力，从根本上说是没有足够的动力推动人做下去。毅力来自于强大的动力，坚持多久取决于动力大小。起步快的汽车是因为动力强劲，但动力强劲有一个缺点，它耗油呀。路虎“油老虎”的美誉可不是白叫的。
车耗的是油，人耗的是精神是体力是时间，毅力拼的就是精神、体力和时间耗的下去就能坚持住耗不下去就玩完玩儿，因为耗精力耗时间所以难坚持因为难坚持所以显得没毅力。
动力的源泉是内心的渴望，有多渴望动力就有多大。譬如常见的学外语，想学好外语和渴望学好外语是两个不同的层次，想了能激发行动但有多少人逃脱不了“热度三天”法则，渴望学好是更高的层次，能激发出最大的动力促使你坚持下去。
想入非非属于有贼心没罪胆，极度渴求才能胆大包天。把想提升到渴望的层次能坚持做下去才叫有毅力。
毅力
基本解释
毅力就是坚持，毅力就是努力。
毅力也叫意志力，是人们为达到预定的的目标而自觉克服困难、努力实现的一种意志品质；毅力，是人的一种“心理忍耐力”，是一个人完成学习、工作、事业的“持久力”。当它与人的期望、目标结合起来后，它会发挥巨大的作用；毅力是一个人敢不敢自信、会不会专注、是不是果断、能不能自制和有没有忍受挫折的结晶。
在心理学角度上，与毅力相关的传统概念包括：坚持不懈、勇敢、（抗打击）恢复力、雄心壮志、成就感需求、责任心。
重要意义
毅力对成功有决定意义
在所有的成功者中，有没有毅力，坚强不坚强，起着决定性的作用；而对失败者来说，缺乏毅力几乎是他们共同的毛病。所以毅力这个东西，极其重要，也很可贵。毅力会帮助你克服恐惧、沮丧和冷漠；会不断地增加你应付、解决各种困难问题的能力；会将偶然来的机遇转变为现实；会帮助你实现他人实现不了的理想……因此，古今中外的先人、哲人、伟人、名人，都对它作了高度的评价。
毅力是实现理想的桥梁
毅力
毅力是实现理想的桥梁，是驶往成才的渡船，是攀上成功的阶梯。
通往成功的道路往往充满荆棘，坎坷不平的，会有许多障碍险阻。有作为的人，无不具有顽强的意志、坚忍不拔的毅力。我国古代大医药学家李时珍写《本草纲目》花费了27年；进化论创始人达尔文写《物种起源》用了15年；天文学家哥白尼写《天体运行论》用了30年；大文豪歌德写《浮士德》用了60年，而郭沫若翻译《浮士德》就用了30年；马克思写《资本论》用了40年。这些中外巨人的伟大成果无一不是理想、智慧与毅力的结晶。还有一些科学家为坚持真理付出了鲜血与生命。例如赛尔维特发现了血液循环，被宗教徒活活烤了两小时；布鲁诺提出了宇宙无限，没有中心的思想，被罗马教廷关了7年，最后被判火刑。顽强的毅力是他们成为巨人的一个必备重要条件。
培养顽强毅力，要从小做起。有位教育家搞了一个实验：找来一些孩子，拿来一堆糖果等好吃的东西告诉他们说：“在我离开这里再次回来之前，你们不能吃这些东西，等我回来后才能吃，而且我回来后会给你们更多的糖果。”这位教育家走后，有些孩子耐不住了，就动手吃了这些糖果。这位教育家过后做了一个跟踪调查，凡是当初能克制自己，在这位教育家回来前没有吃糖果的孩子，长大以后发展前途好，事业有成。所以常言有：“三岁看大，七岁知一生”的说法。
培养毅力
理论指导
一是强化正确的动机。人们的行动都是受动机支配的，而动机的萌发则起源于需要的满足。什么也不需要或者说什么也不追求的人，从来没有。人，都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由于人生观的不同，不同的人总是把不同的追求作为自己最大的满足。斯大林说，伟大的目的产生伟大的毅力。从奥斯特洛夫斯基和张海迪身上，我们可以充分地看到，崇高的人生目的怎样有力地激发出坚韧的毅力。
二是从小事做起。可以锻炼大毅力。李四光向以工作坚韧、一丝不苟著称，这与他年轻时就锻炼自己每步走零点八米这类的小事不无关系。道尔顿平生不畏困难，看来从他五十年天天观察气象而养成的韧性中得益匪浅。高尔基说:“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力，”生活一再昭示，人皆可以有毅力，人皆可以锻炼毅力，毅力与克服困难伴生。克服困难的过程，也就是培养、增强毅力的过程。毅力不很强的人，往往能克服小困难，而不能克服大困难；但是，积克服小困难之小胜也能使人大困难之毅力。今天，你或许挑不起一百斤的担子，但你可以挑三拾斤，这就行。只要你天天挑，月月练，总有一天，一百斤担子压在你肩上，你能健步如飞。恽代英说的深刻：立志需用集义功夫。余谓集义者，即在小事中常用奋斗功夫也。在小处不能不犯过失者，其在大处犯过失必矣。小压迫小引诱即能胜过，在大压迫大引诱中能否胜过尚为一问题。如小处不能胜过，尚望大处胜过，岂非自欺之甚乎？胜过小者，再胜过较大者。此所谓集义也。不然集义仍然是一句空话。”
小事情很多，从哪些小事情做起，有的人好睡懒觉，那不妨来个睁眼就起；有的人“今日事，靠明天，”那就把“今日事，今日毕”作为座右铭；有的人碰到书就想打瞌睡，那就每天强迫自己读一小时的书，不读完就不睡觉，只要天天强迫自己坐在书本面前，习惯总会形成，毅力也就油然而生。人是需要；同自己做对的，因为人有惰性。克服惰性需要毅力。任何惰性都是相通的，任何意志性的行动也是共生的。事物从来相辅相成，此长彼消。从小事情就可以培养大毅力，其道理就在其中。
三是学习上要有毅力。黄宗筱说:“读《二十一史》，每日只钻一本，迟明而起，鸡鸣方已。”欧阳修说:“一生勤苦书千卷。”徐特立说:“对青年来说，学习最重要是一个‘恒’字。青年人好学，但往往不肯下苦功。学习上光下功夫不够，还得下苦功。要刻苦钻研，要坚持，持之有恒。三天打鱼、两天晒网的人学不好，在学习上想走捷径的人学不会。”他40多岁学外语，采用这种日积月累的方法，“每天学一个生词，一年学个生词，几年时间过去，终于学会了法文、德文和俄文。据说，他学《说文解字》字，一年读完，每天只读两个字。他在教学生读《说文解字》部首时，就要求每天读一个字，两年读完”。章太炎读史日程:每天两卷。台湾学者杨家骆通读《古今图书集成》两遍。50年来撰述无一日间断，其于《集成》随时检阅，几于未尝去手。《集成》1.6亿言，杨家骆读之以撰《集成学典》。“考古学家夏鼐从青年时代起，就给自己定下一条规矩:每天看页书。以平均每页0字计算,50年来，他读过的书至少有15亿字。”此外，他还记了几十年的日记。鲁迅先生说:“要在文化上有成绩，则非韧不可。”克雷洛夫说:“只要有决心和毅力，什么时候学也不算晚。”狄更斯说:“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”
学习上要有毅力
四是培养兴趣能够激发毅力。有人说兴趣是毅力的门槛，这话是有道理的。法布尔对昆虫有特殊的爱好，他在树下观察昆虫，可以一趴就是半天。诺贝尔奖获得者丁肇中说，我经常不分日夜地把自己关在实验室里，有人以为我很苦，其实这只是我兴趣所在，我感到“其乐无穷”的事情，自然有毅力干下去了。当然人的兴趣有直观兴趣和内在兴趣之分，但两者是可以转换的。例如：有的人对学外文兴味索然，可他懂得，学好外文是建设四化的需要，对这个需要，他有兴趣，因此他能强迫自己坚持学外文。在学的过程中，对外文的兴趣也就能够渐渐培养起来，这反过来又能进一步激发他坚持学外文的毅力。一个人一旦对某种事物、某项工作发生内在的稳定的兴趣，那么，令人向往的毅力不知不觉来到他身边，也就成为十分自然的事情。
五是由易入难，既可增强信心，又能锻炼毅力。有些人很想把某件事情善始善终的干完但往往因为事情的难度太大而难以为继。对毅力不太强的人来说，在确定自己的奋斗目标、选择实现这一目标穿破口时，一定要坚持从实际出发，由易入难的原则。徐特立同志学法文时，已年过半百，别人都说他学不成，他说，让我试试看吧。他知道自己记性差了，工作又忙，所以，开始为自己规定的“指标”，只是每天记一两个生词。这个计划起步不大，容易实现，看起来慢了一些，但能够培养信心，几个月下来，徐老不但如期完成计划，而且培养了兴趣，树立了信心，又慢慢掌握了学法文的“窍门”，以后每天可以记三、四个生词了。徐老的做法很有辩证法。要是一开始在没有殷握的情况下，就提出过高的指标，结果计划很可能实现不了，信心也必然锐减，纵使平时有些毅力的人，这时也可能打退堂鼓。美国学者米切尔、柯达说过：“以完成一些事情来开始每天的工作是十分重要的，不管这些事情多么微小，它会给人们一种获得成功的感觉。”这种感觉无疑有利于毅力的激发。柯达的话对于我们干其它事情，也会有启发的。
这次读书会的参加者，有二十岁的，有三十岁的，有四十岁以上的，不同年龄的人，对这个词有着不同的理解和
本文编辑：佚名
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